Hábitos e Métodos de Estudo

Estabelecer metas, planejar e executar utilizando ferramentas básicas e funcionais para seus estudos e rotina acadêmica.

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Release date of: 29/09/2026
Course Level: Basic

Course Description Hábitos e Métodos de Estudo

Voltado ao desenvolvimento de habilidades essenciais que promovem o autodesenvolvimento e a autonomia no aprendizado contínuo.

É destinado a estudantes e profissionais que desejam construir  autonomia na gestão dos seus próprios estudos e crescimento pessoal. 

 

 

 


Prerequisites for this course

Vontade de aprender e mudar hábitos: O aluno precisa estar aberto a testar novas metodologias e adaptar sua rotina. Um objetivo de estudo ativo: Seja para escola, faculdade, concursos públicos, aprendizado de idiomas ou desenvolvimento profissional contínuo. Materiais básicos: Caderno, canetas/lápis para anotações e canetas coloridas . Acesso à internet e a um dispositivo (celular ou computador): Para acessar as aulas e explorar ferramentas digitais recomendadas (como apps de Flashcards ou Pomodoro). Não é necessário conhecimento prévio: O curso cobrirá desde os fundamentos básicos até as técnicas mais avançadas.

Language of course content

Portuguese

Course Modules and Lessons

Criar metas claras
Você é um Ninja da Rotina ou o Mestre da Procrastinação?
"Acelerador de Foco & Micro-Metas".
A Armadilha do Cronograma Perfeito (E como criar um que funcione)
Matriz de Prioridades (Urgente vs. Importante)

Marcelina Souza

Nascida em São Paulo, filha de professora e comerciante, Marcelina de Souza dedica a carreira à educação e ao impacto social. Começou na Educação de Jovens e Adultos (EJA) antes mesmo de concluir a graduação, pela Universidade Camilo Castelo Branco, e passou pelas redes de ensino privada, municipal e estadual. Foi efetivada na rede estadual de São Paulo em 2005, em Registro, no Vale do Ribeira.

Tem atuação inclusiva junto a comunidades tradicionais, com agricultores, povos indígenas e quilombolas. Durante a pandemia, recebeu a Comenda Municipal de Mérito pelo trabalho criativo e dinâmico em sala de aula. É mestra em Gestão de Políticas Públicas e pós-graduada em Gestão Cultural, e criou o PHME · Programa Hábitos e Métodos de Estudo.


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