Desafio 2 Minutos: Detone a Procrastinação!

Derrote o monstro da procrastinação! Aprenda a usar a Regra dos 2 Minutos para destravar os seus estudos num minicurso rápido e gamificado.

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Data de Lançamento: 06/10/2026

Nível do Curso: Básico

Descrição do Curso Desafio 2 Minutos: Detone a Procrastinação!

Pronto para derrotar o Monstro da Procrastinação?

Pré-Requisitos para esse curso

"Não são necessários conhecimentos prévios. Basta ter vontade de derrotar a preguiça e um caderno para anotar as suas missões práticas!"

Idioma do conteúdo do curso

Português

Módulos e Lições do Curso

Quem é o Monstro da Procrastinação?

Daily Quest #1 - O Mapa do Esconderijo

Você é um Ninja da Rotina ou o Mestre da Procrastinação?

O Golpe dos 120 Segundos

Daily Quest #2 - O Primeiro Ataque

O Check-mate da Produtividade

Missão Final - Desbloqueie o Mapa Completo!

Marcelina Souza

Nascida em São Paulo, filha de professora e comerciante, Marcelina de Souza dedica a carreira à educação e ao impacto social. Começou na Educação de Jovens e Adultos (EJA) antes mesmo de concluir a graduação, pela Universidade Camilo Castelo Branco, e passou pelas redes de ensino privada, municipal e estadual. Foi efetivada na rede estadual de São Paulo em 2005, em Registro, no Vale do Ribeira.

Tem atuação inclusiva junto a comunidades tradicionais, com agricultores, povos indígenas e quilombolas. Durante a pandemia, recebeu a Comenda Municipal de Mérito pelo trabalho criativo e dinâmico em sala de aula. É mestra em Gestão de Políticas Públicas e pós-graduada em Gestão Cultural, e criou o PHME · Programa Hábitos e Métodos de Estudo.